Lättlagad husmanskost
Kycklinglever är väldigt billig, god, nyttig och lättlagad mat, men tyvärr lite bortglömd.
Den är betydligt mildare än vanlig lever, så den passar bra för nybörjare.
Det är stor skillnad på färsk och fryst, så prova det om du har dålig erfarenhet av lever, det finns bra ekologiska sorter som är väldigt goda.
Tycker du om min typ av recept så läs gärna mer om min bakgrund och matskrivande här.
Gräddstuvad kycklinglever 3-4 port
450 g färsk kycklinglever
5 dl grädde/kokosgrädde
2 gula lökar
1 dl kycklingbuljong
1 äpple
1 msk glutenfri tamarisoja
1 msk äppelcidervinäger
50 g smör
Salt och peppar
Skölj av kycklinglevrarna i kallt vatten, låt rinna av i durkslag.
Bryn smör i stekpanna och stek levern 2-3 minuter på var sida, salta och peppra.
Stek i omgångar så får levern finare stekyta, lägg över de som är färdiga på ett fat så länge
Skär löken i smala klyftor och äpplet i mindre bitar och stek i smör en stund i en stekgryta, tillsätt buljong, soja och vinäger.
Koka ihop några minuter, häll över grädden och låt puttra en halvtimme tills såsen tjocknat.
Lägg då ner leverbitarna och låt dem bli färdiga.
Strö över lingon och servera leverstuvningen med en färsk vitkålssallad med solrosfrön och senapsdressing.
Kokta eller ugnsstekta rotfrukter, blomkål eller broccoli är gott till.