Aioli på mitt sätt

Majonnäs och Aioli från Grillmat LCHF
Foto Mikael Eriksson

LCHF-tillbehör

Aioli är en av våra mest klassiska och användbara såser. Här får du den i min tappning.

Du kan använda den som bas och smaksätta med till exempel saffran, chili eller örter.

Aiolin finns även med i min kokbok Grillmat LCHF, köp den gärna om du vill vara med och sponsra mitt fortsatta receptskrivande ❤

Upptäckte att den klättrat upp på Bokus-topplistan över mest sålda kokböcker igen, 3 år efter utgivningen.

Den låg på plats #4 förra veckan och #12 den här.

Trenden i år är annars Vego, både som grillat och annat, butikshyllorna formligen svämmar över av grönsakskokböcker.

Gillar du grönt, men på LCHF-vis, ja då finns massor av sånt i den här boken.

Här finns den på engelska på Amazon, tipsa gärna vidare om du har vänner utomlands 🙂

Aioli

3 äggulor

3 klyftor vitlök

1½ dl mild olivolja

1½ dl neutral rapsolja

½ pressad citron

1½-2 krm salt

Riv vitlöken fint, blanda med den mindre mängden salt och äggulor i en skål.

Tillsätt oljan i en fin stråle, vispa riktigt hårt. Det går enklast med elvisp eller stavmixer.

Smaka av med citron och eventuellt mer salt, så det blir en angenäm brytning mellan syran och sältan.

Låt stå i kylen att mogna någon timme innan serveringen, så kommer smakerna fram mer.

Hemlagad kalvsylta

Här hittar du min senaste kokbok på Bokus för bara 186 kronor, en fin julklapp till alla matintresserade.

Förbered julmaten i god tid

Idag bjuder jag på ännu ett recept från min kokbok Långkok för LCHF och Paleo.

Länken går till boken på Adlibris, klicka på bilden ovan så kommer du till Bokus.

Jag blir förstås väldigt glad om du köper min långkokbok eller någon av mina andra böcker.

På det viset kan jag fortsätta att hålla bloggen fri från dagliga reklaminlägg för allehanda produkter, ja förutom reklam för mina kokböcker då och då 😉

Jag tycker det är rätt jobbigt att hela tiden översköljas med reklam för prylar, kläder, smink m.m, som är så vanligt i bloggvärlden idag.

Jag gör ibland ett undantag för någon matlagningsrelaterad produkt som jag verkligen gillar, men de allra flesta erbjudanden om reklamsamarbeten som kommer i mailen får nobben.

Härinne fortsätter jag att först och främst bjuda på de bästa recept jag kan få till, precis den inriktning som jag bestämde när jag började blogga för 5½ år sen.

Slow Cooking kommer ut i USA till sommaren, förboka här på Amazon.com

Idag blir det en favorit som är god att äta när som helst på året, inte bara till jul.

Kalvsylta är ett exempel på traditionell husmanskost som passar mycket bra in i en modern lågkolhydratkost, den innehåller i stort sett inga kolhydrater alls.

Märgen i kalvbenen är mycket näringsrik och vid långkokning frigörs dessa nyttiga ämnen till buljongen.

Syltan är riktigt lättgjord, en väldigt bra rätt att förbereda i god tid innan jul eftersom den går fint att frysa.

Min Vårkyckling med Gräddsås och Sockerärtor

Klassisk Vårmat

Kyckling förknippas av många med vårmat. Hönsen lägger av naturen oftast knappt några ägg på vintern, så när de första äggen kom på vårvintern blev det fest.

Kycklingarna tog lite längre tid på sig att komma, men när de var lagom stora på våren, blev det fest igen. På små stekta kycklingar med gräddsås, stekt kulpotatis, gelé och inlagd gurka.

Numer är det inte så lätt att få tag på de små portionskycklingarna, men en färsk av den lite större varianten blir också god. Jag ugnsstekte en färsk kyckling länge, med örter och vitlök häromdagen och gjorde en riktigt god gräddsås på skyn.

Kokade små sockerärtor till, men hade ingen inlagd gurka tyvärr. Här hittar Du recept på Ättiksgurka som jag gjorde i höstas.

Det här är en rätt som serverades i många hem och på restaurang på vårsöndagarna till för sådär en 20-30 år sen. En fin tradition att ta upp igen.

Hos mig blev det ett trancherat bröst, med en ört och vitlökssmakande gräddsås. Himmelskt.

Kyckling med Gräddsås

Ugnsstekt Kyckling

3 dl Sky från stekningen

3 dl Grädde

½ tsk Worcestersås

1 tsk Svartvinbärsgelé

Havssalt och nymald Vitpeppar

Reducera skyn, alltså koka ihop på hög värme tills hälften återstår. Sila över i en annan kastrull. Tillsätt grädden, koka upp och rör ner Worcester, kryddor och gelé.

Låt småputtra på svag värme i 30-45 minuter, tills såsen tjocknat. Smaka av om Du vill ha mer kryddning.

Koka Sockerärtor och låt dem rinna av. Häll tillbaks i kastrullen och blanka av med en matsked Smör. Servera med lite grönt och njut av vårens ankomst.